 
    
                                        
                                    
                                    
                                        3. 5. 2021
                                    
                                 
                            
                         
                    
                    
                 
                
                    
                        
                    
                    
    
        Je přirozené, že se v životě držíme osvědčeného. Potřebujeme jistotu a důvěru známého prostředí, vztahů a činností, abychom cítili integritu a kontinuitu: abychom věděli, kdo jsme, kam patříme, co nás definuje. Najednou však můžeme začít cítit, že jsme uvízli ve stavu nehybnosti – máme dojem, že život se děje někde mimo nás. Cítíme se prázdní, něco nám chybí. Může to být vztah, když si uvědomíme, že život bez partnera či partnerky nás vlastně trápí. Nebo se může jednat o něco méně hmatatelného, jako touha projevit se a otevřeně dát najevo, jak se cítíme, co si myslíme, a nevystačit si v tom sami.
    
    
        
            
                Teorie gestalt terapie říká, že ideální stav každého člověka je, když plynule uspokojuje svoje potřeby. To předpokládá, že ví, které to jsou (potřeby fyziologické, psychologické, spirituální), a jde za tím, aby naplnil to, co zrovna aktuálně chce. Potom se přirozeně může stáhnout do určitého klidu a čekat, až se objeví zase další potřeba.
             
        
    
    
        
            
                
                
                    
                        
                        
                        
                             
                            Odemknout celý web
                            
                            od 104 Kč měsíčně
                        
                        
                            
                                 
                                Přihlásit se
                                už mám předplatné
                            
                        
                        
                            
                                 
                                Odebírat newsletter
                                zdarma hlavní myšlenky z nových článků
                             
                            
                                
                            
                         
                        
                             
                            Odesláno, díky!
                            newsletter posíláme jednou týdně