Ilustrace: Lenka Kerdová

Pod tlakem

Co dělat, když se vám nedaří žít život, jaký si přejete?

17:41
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

19. 8. 2022

Možná jste se právě ocitli v životní fázi, kdy o něco intenzivně usilujete. Možná jste nuceni k volbě, která není jednoduchá. Požadavky na to, jací bychom měli být, co bychom měli dělat nebo říkat a jak bychom měli vypadat, mohou být velmi zatěžující. Někdy vycházejí zevnitř nás samotných, jindy zvenčí, od druhých lidí. Možná ale ani sami nevíme, co bychom chtěli, kam směřovat, co se sebou. Občas se ocitneme v prapodivném vakuu, kde je těžké učinit jakýkoliv zásadní krok.

A právě na tomto místě bych chtěla čtenářům říct: Nemusíte na sebe tlačit. Nemusíte s rozhodnutím spěchat. Nemusíte se nikam posouvat a ani nemusíte o nic usilovat. Teď nemusíte nic. Dejte si chvilku. Dejte si prostor. Dejte si tolik času, kolik potřebujete. Nic nemusíte dělat teď.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Rozbitá rodina

Všichni žijí dál, vás ale přesto trápí výčitky, že jste neměli odcházet?

13 min

Diktátor v hlavě

Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …

9 min

Past na nejisté

Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.

14 min

Neztratit sama sebe

Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?

12 min

Jak vzniká fobie

Proč se tak často bojíme věcí, se kterými nemáme osobní špatnou zkušenost?

9 min

19. 8. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.