Pomalu

Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?

11:55
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

28. 9. 2022

Od rána do večera jsme zahlceni tisíci podněty, jako by nemohl být chvíli klid ani v našem okolí, ani v naší duši. Tento článek je pro ty, kteří se nezastaví – jejich kalendáře jsou narvané k prasknutí a spontánní kafe s kamarádem je v podstatě nereálné. Životem spíše sprintují. Stíhají mnoho, ale možná si nic pořádně neužívají. V jednu chvíli jsou sice tělesně přítomní, ale duševně jsou u dalších povinností, práce, telefonátů a činností. V mysli neustále plánují, chtějí využít každou minutu svého času, zdokonalovat se a zlepšovat. Jen výjimečně se zastaví a skutečně si dovolí vydechnout.

Takový život měl ještě donedávna Ondra – šikovný, pracovitý a zodpovědný, zdánlivě úspěšný, bezstarostný a energický. Jenže někde se něco zvrtlo. Jeho vlastní plánování a jeho vlastní program jej začaly neskutečně vysilovat:

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Výchova bez násilí

Rosteme, když máme přístup ke svým zdrojům. V bezpečném a laskavém prostředí.

14 min

Chytré emoce

Emoce jsou jako lampy podél cest. Když zhasnou, snadno se ztratíme.

12 min

Vina jako součást růstu

Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.

10 min

Emoční práce ve vztahu

Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.

22 min

Kde končí to moje

Co doopravdy můžeme – a za co všechno můžeme ve vztazích a ve světě?

7 min

28. 9. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.