Ponorkové emoce

„Ponorka“ se nevyhýbá ani připraveným profesionálům. Učte se od nich, jak ji přežít bez následků.

15:51
Petr Pražák

Petr Pražák
Kouč

14. 4. 2020

Po desetiletí vědci studují psychologické dopady života ve stísněných prostorách, s nikým okolo kromě ostatních členů posádky. Výzkum skupin žijících dlouhodobě v izolaci na jaderných ponorkách, oceánografických plavidlech či výzkumných stanicích v Antarktidě zdokumentoval jev známý jako ponorková nemoc. Angličtina používá pro tento fenomén termín cabin fever – což můžeme přeložit jako kajutová, ale také jako chatová horečka – odkazující na zkušenosti aljašských zlatokopů a polárníků, kteří byli nuceni při nepříznivém počasí trávit spolu dlouhé dny v chatkách a srubech.

Ponorková nemoc se obvykle projevuje poruchami spánku – velkou ospalostí nebo naopak nespavostí. Postižený je letargický, má problémy se soustředěním. Typická je zvyšující se podrážděnost a nedůvěra vůči ostatním přecházející až do paranoi. Objevuje se nutkavá potřeba opustit prostor, ve kterém jsme nuceni pobývat, bez ohledu na nepříznivé nebo život ohrožující podmínky panující venku.

Články k poslechu

Nezralý partner

Důvěra se ve vztahu rodí ze svobody, ne ze závislosti.

8 min

Jak zabít naději?

Nechce mě. Jak se odpoutat od představy, že se to třeba někdy změní?

19 min

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

14. 4. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.