Pravda o meditaci

Meditace je módní téma, které v médiích nepodléhá prakticky žádnému kritickému zhodnocení. Co můžeme skutečně tvrdit?

Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

13. 2. 2017

Představa „odplavení“ nebo „odmeditování“ všech bolestí, traumat, bolístek a traumátek, potenciálně vedoucí až ke kýženému osvícení a splynutí s vesmírem, zní skvěle. Na jakých základech ale stojí představa oné prázdnoty, kterou bychom měli najít po dostatečné dávce meditace jako něčeho implicitně „dobrého“, ať už to znamená cokoli?

Skvělými efekty meditace je zaplavený celý internet, včetně jeho akademických zákoutí a včetně Psychologie.cz. Výzkumy ukazují, v čem všem nám meditace prospívá a může pomoci. Mezi záplavou dobrých zpráv se přitom ztrácí dvě zásadní otázky.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Setkání s tělem

Budeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.

11 min

Introvert, extrovert. A co dál?

Pojmenování pomáhá, jen dokud nás nezačne omezovat.

14 min

Hádka jako rituální tanec

Poznejte svoje kroky, abyste je mohli změnit.

13 min

Klid bez víry

Potřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.

13 min

Promiň

Tohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?

15 min

13. 2. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.