Ilustrace: Petr Dejmek

Prázdno v duši

Naše ego je hladový duch. Chce víc. Víc uznání, víc lásky. Nikdy nemá dost.

19:43
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

15. 8. 2022

Jak se stane, že se začneme cítit zahlcení životem? Chceme stihnout všechno, a vlastně ještě trochu víc. Uvědomujeme si možnosti, které nám život nabízí, a je nám líto kteroukoliv z nich pustit. Honíme za ideálem a snažíme se usilovně si užívat každé chvíle, radovat se z každého momentu…, až nakonec zjistíme, že namísto vnitřní spokojenosti, pocitu vyrovnanosti a klidu cítíme únavu, shon či vyčerpání.

Já už nechci nic stíhat, nechci nikam spěchat. Nechci mít nekončící seznam úkolů, běžet z práce domů, do posilovny, na pivo s kamarády… Nechci přemýšlet, jestli jsem uběhl nebo uplaval dost, nechci myslet při jedné aktivitě na jinou. Víte, já si i z těch hezkých věcí dělám povinnosti.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Čemu věříme

Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …

13 min

Paradox pochvaly

Chceme v dítěti podpořit jeho sebevědomí. Jenže to vzniká jinak.

7 min

Vnitřní termostat

Můžeme být nabuzení příliš, nebo moc málo. Zdravý organismus umí přepínat.

10 min

Rozbitá rodina

Všichni žijí dál, vás ale přesto trápí výčitky, že jste neměli odcházet?

13 min

Diktátor v hlavě

Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …

9 min

15. 8. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.