Proč se nám nechce

Proč se nám nechce

Češi tvrdí, že se milují v průměru dvakrát týdně a chtěli by třikrát. Realita je úplně jiná.

1.0x
0:00 9:07
Lukáš Dastlík

Lukáš Dastlík
Psycholog

13. 11. 2014

Z audiobooku: Milování
Každý z nás jistě uzná, že (ne)naplnění našich sexuálních impulsů hraje důležitou roli v tom, jak se v životě cítíme. Sexuální aktivita může přinést mnoho pozitivních efektů: člověk se více dostává do přítomného okamžiku a stavu bezstarostnosti, zvyšuje se uvědomění vlastního těla, dochází k relaxaci a nabuzení zároveň, produkuje se spousta hormonů, které mají blahodárný účinek na naši náladu a imunitu.

Sexuálně aktivně žijící lidé mají většinou více energie, cítí se šťastnější, spokojenější, využívají více svou kreativitu. Vědomě prožitý sexuální akt v sobě nese nejen složku fyzickou, ale také duševní či duchovní. Zážitek je poté komplexnější a plnější.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

13. 11. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.