Putování v poločase života

V rumunských horách jsem si v průběhu tří dnů prožila krizi středního věku.

14:48
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

12. 9. 2022

Na cestách se člověk může o sobě i o druhých dozvědět nečekaně mnoho. Vím to nejen z vyprávění svých klientů – letos jsem se po covidové pauze vydala na pouť i já sama, s batohem na zádech a pěkně po svých. Právě z takových cest si pokaždé vozím ty nejcennější dary. V tichu přírody mám prostor vnímat, co se děje uvnitř mě samotné. Rytmický pohyb nohou, krok za krokem, meditace v pohybu. Poznání přichází samo, často v nečekané podobě.

Přináší nové, osvobozující perspektivy. Putování mě učí přijímat realitu takovou, jaká je. Poznat, že dokážu víc, než jsem si kdy myslela. Tak, jako když jsme museli kvůli neustávajícímu dešti a zranění předčasně sestoupit z horského hřebene. Člověk míní – pánbůh mění.

Články k poslechu

Jak zabít naději?

Nechce mě. Jak se odpoutat od představy, že se to třeba někdy změní?

19 min

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

Nikde nezapadám

Rodíme se s jedinečnou kombinací nadání a nesnesitelnosti. Jak najít své místo?

14 min

12. 9. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.