Ze seriálu: Přednášky Radkina Honzáka
Jednou z vědecky ověřených cest ke zklidnění mysli je zaměření pozornosti na spirituální aktivitu. Myšlenky na Boha, třeba snaha představit si jeho podobu, mění neuronální okruhy ve specifických oblastech mozku. Dostaví se úleva, i když jste ateista. Psychiatr Radkin Honzák vysvětluje a radí, jak ovlivnit některé nežádoucí procesy v naší emocemi zmítané mysli.
Články k poslechu
Co se s námi děje, když se nic neděje?
Jak si z odpočinku neudělat jen další položku na seznamu úkolů?
12 min
3. 2. 2014
Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...
