Foto: Thinkstock.com

Skeptik, soudce a ti další v nás

Podosobností máme neomezeně mnoho. Naše potíže pramení z toho, že je neovládáme.

Marta Helingerová

Marta Helingerová
Psycholožka

11. 12. 2014

Možná ani vám zkušenost, že jednáte proti sobě nebo v rozporu se svým vědomým postojem, není neznámá. Ve stresu, pod vlivem emocí, jednáme jinak, než si přejeme, pak si to vyčítáme a slibujeme si, že příště už takhle ne. Člověk si později může stokrát říkat, že tímto způsobem jednat nechce. Změna však není snadná, ale je možná.

Protichůdné tendence, které se v nás perou, můžeme nazvat "podosobnostmi", které mají do jisté míry svoji autonomii a svůj charakter s komplexem vlastností. 

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Změna se dá naučit

Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.

9 min

Peníze jako zrcadlo vztahu

Společné finance nejsou jen čísla. Jsou to i emoce. A často velmi silné.

7 min

Trapnost těla

Vraťme svému tělu svobodu projevu. A dovolme ji také ostatním.

9 min

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

15 min

Život se závislostí

Vy drogy neberete, váš partner, sourozenec nebo dítě ano. Jsou s vámi každý den.

21 min

11. 12. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.