Ilustrace: Ale Casanova

Smysluplná změna

Bojíte se, že uděláte špatné rozhodnutí, takže raději neděláte nic?

7:53
Jakub Kocyan

Jakub Kocyan
Student psychologie

15. 9. 2023

V životě řešíme dva druhy problémů. Jedny jsou spíše teoretické, komplexnější, hlubší – otázky po smyslu existence, našeho chování a směřování. Jsou to věci hodnot, principů, víry. Oproti tomu druhý typ problémů je ryze pragmatický. Neptá se proč, ale spíše jak. Jak něco udělat, vyřešit, zvládnout, změnit? Občas může být těžké tyto dva póly skloubit a nezůstat jen u jednoho – v přemýšlení bez akce, anebo v činech beze smyslu.

Představte si loď na moři. Abyste se s ní někam dostali, potřebujete dvě věci. Zaprvé vědět, kterým směrem plujete, tedy mít nějakou destinaci, do které se chcete dostat. Vědět, kam plujete a proč, potřebujete z toho důvodu, abyste tomu mohli přizpůsobit své plány ohledně cesty a abyste se mohli na něco těšit. A zadruhé potřebujete vaši loď do toho cíle dostat, musíte ji rozpohybovat – potřebujete plout. A k tomu můžete použít třeba plachty, do kterých se opře vítr, anebo vesla, pokud je bezvětří.

Články k poslechu

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

Nikde nezapadám

Rodíme se s jedinečnou kombinací nadání a nesnesitelnosti. Jak najít své místo?

14 min

Zažívat, růst, odpočívat

Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?

11 min

15. 9. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.