Sólo rodič

Výchova je náročná i pro dva. Jak to všechno zvládnout v jednom a nezatížit přitom děti?

13:47
Pavla Koucká

Pavla Koucká
Psycholožka

18. 7. 2024

Pečovat o zdravý vývoj dětí, trávit s nimi čas. Obstarat domácnost, uklidit, uvařit a samozřejmě také na to všechno vydělat peníze. Rodiče malých i větších dětí za mnou přicházejí řešit své přetížení. Dny plné povinností ať už doma, nebo v práci, ztráta volného času… Mívají přitom docela normální děti, žádné postižení ani jiný problém. A přesto toho mají „plný brejle“. Což je v rodinách s malými dětmi vcelku standard. Může jeden člověk zvládnout to, co přetěžuje dva? Někdy prostě musí. Jak to ten jeden má dělat? Pojďme hledat odpověď.

Sociologové hovoří o osamělém rodiči tam, kde druhý buď v rodině nikdy nefiguroval, zemřel, anebo se rodiče rozešli a dítě zůstalo v péči jen jednoho. V Česku žije 210 tisíc osamělých rodičů, kteří vychovávají více než 336 tisíc dětí. Většinu z nich (téměř 90 %) tvoří ženy. Samotný termín osamělý rodič či neúplná rodina evokuje, že tu někdo chybí.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Čtyři úrovně sebevědomí

Když zapracujeme na základech, navazující vrstvy se často začnou řešit snáz.

22 min

Jsme v pořádku

Tak, jak jsme. Není s námi nic špatně. I když to tak někdy nevypadá.

12 min

Výchova bez násilí

Rosteme, když máme přístup ke svým zdrojům. V bezpečném a laskavém prostředí.

14 min

Chytré emoce

Emoce jsou jako lampy podél cest. Když zhasnou, snadno se ztratíme.

12 min

Vina jako součást růstu

Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.

10 min

18. 7. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.