Společnost úzkosti

Čím víc se uzavíráme sami v sobě, tím větší tíseň začneme cítit.

10:29
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

15. 8. 2024

Přemýšleli jste někdy, jakým způsobem na vás dopadá všechno to děsivé, co se kolem nás děje? Není to příjemné téma, přesto může být takové uvědomění velmi užitečné. Postavit se strachu je osvobozující. Úzkost se totiž dá popsat jako převlečená bezmoc.

Sotva jsme se vzpamatovali z covidového šoku, ne úplně daleko od nás vypukla válka. Přírodní podmínky se proměňují způsobem, který nelze nevnímat. V nedávné době společností otřásly dříve nepředstavitelné události – střelba na filozofické fakultě a atentát na slovenského premiéra. Mít strach je namístě. Nutí nás zbystřit. Když se ztratíte v džungli, taky musíte dávat pozor, aby vás neulovil hladový tygr.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

15. 8. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.