Foto: Thinkstock.com

Staňte se optimistou

Optimismus není víra, že všechno dobře dopadne, ale způsob, jakým přemýšlíme o úspěchu a prohře.

Petr Pražák
Kouč

16. 12. 2013

Pesimisté se mohou naučit být optimisty, či lépe používat optimistický způsob myšlení. Nepomohou však laciné triky jako pískání veselých melodií nebo opakování pozitivních manter, ale osvojení si nové sady kognitivních dovedností. Jde o to uvědomit si své vzorce myšlení a případně se v některých situacích naučit přemýšlet jinak.

Dana je doposud velice úspěšná manažerka, která se náhle ocitla bez místa. Za šest měsíců absolvovala bez výsledku přes čtyřicet výběrových pohovorů. Přesto je stále aktivní a hledá nové způsoby, jak se znovu dostat do hry. Alena je v podobné situaci. Má stejnou míru zkušeností a stejnou touhu získat nové místo. Jenže po opakovaných neúspěších se vzdala.