Strach z blízkosti

Bolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.

13:58
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

13. 6. 2024

Uvěřit, že se mi může něco hezkého přihodit. Že můžu mluvit, přát si, že mě ostatní pochopí. Důvěřovat lidem, světu… Nějak to nejde. Třeba proto, že jste už mnohokrát věřit chtěli, ale spálili jste se. Možná za sebou máte životní příběh, ve kterém se k vám ostatní nechovali hezky. Pak je těžké jen tak být, uvolnit se a očekávat, že přijde něco dobrého. Důvěřovat druhému, že nám neublíží, po špatné zkušenosti není jen tak – neobalit se hroší kůži a nezatvrdit se. Vlastně by se dalo říct, že právě to je správná, bezpečná a zcela přirozená reakce. Jenomže nám mnohdy komplikuje život.

V kontaktu s lidmi jsme často připravení, že se budeme muset nějak bránit, vysvětlovat, proč si něco myslíme, chceme, děláme. Naším cílem pak může být zapadnout, abychom se nestali středem pozornosti a neseslali na sebe další kritiku, odsouzení či odmítnutí. Postupně se ocitneme na místě, kde jsme sami, protože s ostatními nám není tak úplně dobře.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Smích a nevědomí

Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.

13 min

Konflikty s klidem

Asertivita je protipólem agrese a submisivity. Jak na zralou komunikaci?

19 min

Paralelní světy

Mezi rodiči a dětmi dnes není jen generační propast. Máme tu zmatení jazyků.

18 min

Hádkou k blízkosti

Když projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.

14 min

Sama se svým tajemstvím

Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?

14 min

13. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.