Strach ze změny

Abychom se odvážili vykročit do neznáma, potřebujeme mít důvěru ve své budoucí já.

13:52
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

9. 9. 2019

Proč tak často víme, že by nám prospělo něco změnit, ale neuděláme to? Jak je možné, že většinou tak dlouho váháme, než změníme práci, školu, rozejdeme se, přestěhujeme se? Strach z neznáma je jeden z těch nejzákladnějších a sdílíme ho všichni. Cokoliv známého, ať už je to sebehorší, kvůli němu obvykle vypadá mnohem lákavěji než potenciálně lepší neznámé. Když se nedokážeme rozhoupat, někdy pomůže položit si úplně jednoduchou otázku: „Dělám tohle rozhodnutí ze strachu, nebo z lásky?“

Tereza je dospělá žena, přesto stále žije s rodiči. Stejně jako její dva bratři – jeden mladší, jeden starší. Všichni tři sourozenci trpí psychickými problémy, nikdy si nenašli partnery ani dobrou práci, nezvládli se odstěhovat. Rodina Terezy je totiž skrz naskrz nemocná a manipulující. Nikdo s nikým doopravdy nemluví, nikdo nikoho doopravdy nevnímá, rodiče ani dříve neměli dobrý vztah a celou dobu signalizují, že by si bývali přáli, aby se Tereza vyvedla jinak. Když mi o tom vypráví, obě víme, že z toho toxického prostředí potřebuje především odejít a začít žít jinak, jinde, podle sebe a bez nutnosti každý den se prosekávat nánosem manipulace a shazování.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Pohlazení a facky
Pohlazení a facky

Pozornost druhých je pro naši psychiku základní výživou. Když jí máme málo, spokojíme se i …

11 min

Odyssea duše
Odyssea duše

Starý příběh můžeme číst jako obrazy cesty zpátky k sobě.

16 min

Krok do prázdna
Krok do prázdna

Při aplikování psychologických poznatků do života musíme někdy improvizovat.

8 min

Vztah s obrazovkou
Vztah s obrazovkou

Co dávají počítačové hry dospělému muži? A jak partnera z online světa zavolat zpátky?

10 min

Pomaloučku ke studánce
Pomaloučku ke studánce

Co byste dělali vy, kdyby se vám ve všedním dnu objevilo pár minut navíc?

8 min

9. 9. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.