Terapie vysoce citlivých

Nechtějí všechno tolik prožívat. To by ale byla škoda. Pomáhá jim něco jiného.

10:45
Klára Brázdová

Klára Brázdová
Psychoterapeutka

13. 8. 2024

Do psychoterapie ke mně přichází Lukáš. Chvíli si povídáme. Lukáš popisuje, jak prožíval schůzku s kolegou „dinosaurem“. Ten byl na posledním setkání v terapeutickém pískovišti symbolem člověka, který ho v práci prudí. Najednou se ve svém vyprávění zastaví a usmívá se. Mlčíme spolu. Lukáš vypadá, že se trochu stydí prozradit, proč se náhle odmlčel. Jsem zvědavá, co se v něm odehrává, nedávám otázky. Po chvíli Lukáš pokračuje: „Všiml jsem si, že máte ve stejném vzoru šaty i diář! Zaujalo mě to natolik, že jsem nemohl dále mluvit!“ Oba se rozesmějeme.

Vítejte ve světě psychoterapie vysoce citlivých lidí. Velký smysl pro detail, dobrá paměť na jednotlivá setkání a intenzivní práce s tím, co se odehrálo v mezičase, to vše je z mé zkušenosti společným jmenovatelem psychoterapie vysoce citlivých. Stejně jako jejich častá zmínka, že vše „moc řeší“ a nedokážou mávnout rukou nad věcmi jako ostatní.

Články k poslechu

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

Tanec mezi láskou a touhou

Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?

11 min

Na tělo

Doteky nelžou. Při fyzickém kontaktu vycítíme neupřímnost dřív než ze slov.

7 min

13. 8. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.