Trapnost těla

Vraťme svému tělu svobodu projevu. A dovolme ji také ostatním.

8:35
Natálie Roček Berglowcová

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

26. 5. 2025

„Jak hledat cestu ke svému tělu a znovu ho cítit, když je to všechno prostě tak často… trapné?“ zeptala se mě nedávno klientka. Není to ojedinělý pocit, zažívají ho i klienti na bioenergetických, na uvolnění zaměřených cvičeních. Pro ty, kteří projevy a potřeby svého těla umlčovali velmi dlouho, je opravdu výzva se k nim zase vracet a dát jim prostor.

Kde všude se našemu tělu můžeme vzdálit? Někdo už v rodině od dětství slýchá, že nemá tolik křičet, běhat, nahlas se smát, hádat se, ječet, skákat a zkrátka… projevovat se. Typicky se to děje v rodinách, kde sami rodiče neměli možnost svobodného projevu ve svém dětství a teď je takový projev u jejich dětí „vytáčí“, protože si s tím nevědí rady. Vzbuzuje to nežádoucí a nepříjemné emoce.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Odpustit nevěru?
Odpustit nevěru?

Nechtějte, aby ve vztahu bylo všechno jako dřív. Právě tam vznikly vaše problémy.

12 min

Bolestivý vztah
Bolestivý vztah

Nedokážete zatím nic změnit, ale už tušíte, že takhle to dál nejde?

16 min

Past hodného člověka
Past hodného člověka

Všechno pro druhé. Čím takové nastavení škodí vztahům?

13 min

Máme se rozejít?
Máme se rozejít?

Rozchod není to nejhorší, co může partnerský vztah potkat.

11 min

Proč někdy nebýt sám sebou
Proč někdy nebýt sám sebou

Autenticita může být na obtíž. I nám samotným.

11 min

26. 5. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.