Ilustrace: Nick Alm

Trojúhelník nezávislosti

Jak probíhá změna závislostního vztahu, když se k ní odhodlá nejprve jeden z páru?

8:44
Alena Večeřová Procházková

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

10. 11. 2014

Z audiobooku: Závislé vztahy
Ze seriálu: Závislé vztahy
V minulých dílech jsem představila koncept tzv. dramatického vztahového trojúhelníku (Tyran – Spasitel – Oběť) a základní doporučení pro komunikaci v závislém vztahu, která mohou pomoci zastavit destruktivní vývoj. V tomto článku se chci věnovat konceptu tzv. trojúhelníku nezávislosti, který nabízí směr a konkrétní doporučení pro vyvedení se ze závislostního vztahu.

V závislém vztahu jsou na sobě vzájemně závislí oba partneři. Střídají se v rolích Tyrana (Perzekutora), Oběti a Spasitele a z těchto pozic spolu komunikují a přiměřeně těmto pozicím se cítí.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Klid bez víry

Potřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.

13 min

Promiň

Tohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?

15 min

Čemu věříme

Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …

13 min

Paradox pochvaly

Chceme v dítěti podpořit jeho sebevědomí. Jenže to vzniká jinak.

7 min

Vnitřní termostat

Můžeme být nabuzení příliš, nebo moc málo. Zdravý organismus umí přepínat.

10 min

10. 11. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.