Ilustrace: Nick Alm

Trojúhelník nezávislosti

Jak probíhá změna závislostního vztahu, když se k ní odhodlá nejprve jeden z páru?

8:44
Alena Večeřová Procházková

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

10. 11. 2014

Z audiobooku: Závislé vztahy
Ze seriálu: Závislé vztahy
V minulých dílech jsem představila koncept tzv. dramatického vztahového trojúhelníku (Tyran – Spasitel – Oběť) a základní doporučení pro komunikaci v závislém vztahu, která mohou pomoci zastavit destruktivní vývoj. V tomto článku se chci věnovat konceptu tzv. trojúhelníku nezávislosti, který nabízí směr a konkrétní doporučení pro vyvedení se ze závislostního vztahu.

V závislém vztahu jsou na sobě vzájemně závislí oba partneři. Střídají se v rolích Tyrana (Perzekutora), Oběti a Spasitele a z těchto pozic spolu komunikují a přiměřeně těmto pozicím se cítí.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Sanitka dobrých skutků

Chcete pomáhat, dělat lidem radost. Proč se to tak často pokazí?

11 min

Noční poselství

Sny jsou cenným zdrojem sebepoznání. Jak nepřeslechnout jejich sdělení?

20 min

Pružné já

Naučili jsme se, že některé naše vlastnosti okolí nevidí rádo. A tak žijeme omezeně.

8 min

Na spektru

Čtení knížky o autismu mě přimělo uvažovat o mých osobních zvláštnostech.

13 min

Co se děje s tátou

Se změnami a emocemi po narození dítěte se potřebují vyrovnat i muži.

8 min

10. 11. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.