Ilustrace: Nick Alm

Trojúhelník nezávislosti

Jak probíhá změna závislostního vztahu, když se k ní odhodlá nejprve jeden z páru?

8:44
Alena Večeřová Procházková

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

10. 11. 2014

Z audiobooku: Závislé vztahy
Ze seriálu: Závislé vztahy
V minulých dílech jsem představila koncept tzv. dramatického vztahového trojúhelníku (Tyran – Spasitel – Oběť) a základní doporučení pro komunikaci v závislém vztahu, která mohou pomoci zastavit destruktivní vývoj. V tomto článku se chci věnovat konceptu tzv. trojúhelníku nezávislosti, který nabízí směr a konkrétní doporučení pro vyvedení se ze závislostního vztahu.

V závislém vztahu jsou na sobě vzájemně závislí oba partneři. Střídají se v rolích Tyrana (Perzekutora), Oběti a Spasitele a z těchto pozic spolu komunikují a přiměřeně těmto pozicím se cítí.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Cesta k vizím

Mít sny a přání je zdravé. Vyjadřujeme tím důvěru životu i sobě. Jen snít ale …

13 min

Nespravedlnost bolí

Jak žít ve světě, kde tolika lidem procházejí jejich špatné činy?

16 min

Jak se vzdalujeme

Nad ztrátou jsme zvyklí truchlit. Ale růst znamená nechávat minulost za sebou.

12 min

Z pacientky terapeutkou

Vysoká citlivost se ukázala jako dobrý průvodce. Díky ní pomáhám dalším lidem.

9 min

Posilování vnitřního dospělého

Nedokonalost je normální. Učme se pracovat s chybami bez pocitu selhání.

13 min

10. 11. 2014

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.