Umřít smíchy

Smích je lék. Přesto jsou zaznamenány případy, kdy lidem zdraví právě neposílil.

Radkin Honzák

Radkin Honzák
Psychiatr

3. 2. 2016

Jedna velká farmaceutická firma razila svého času heslo: "Když to nemá nežádoucí účinky, nemůže to být lék." O smíchu to neplatí. Pravda je, že můžete dostat záchvat smíchu, a jsou doloženy i případy, kdy takový záchvat skončil smrtí. Vezmeme-li však léčivé účinky smíchu ve vztahu k nežádoucím účinkům, dostaneme poměr miliardy ku jedné. S tak bezpečným lékem jsem se za celou svou půlstoletou praxi nesetkal. Navíc: zdravé věci bývají často hnusné. Smích je zdravý navzdory tomu, jak je úžasný (a k tomu je zadarmo). Pojďme se na tento mohutný fyziologický děj podívat pěkně zblízka.

Smích je mimovolní odpověď na určité vnější nebo vnitřní podněty. Jde o rytmické stahy bránice a ostatních částí dýchacího systému, často doprovázené vokalizací. Přichází jako reakce na nejrůznější stimuly:

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jsme v pořádku

Tak, jak jsme. Není s námi nic špatně. I když to tak někdy nevypadá.

12 min

Výchova bez násilí

Rosteme, když máme přístup ke svým zdrojům. V bezpečném a laskavém prostředí.

14 min

Chytré emoce

Emoce jsou jako lampy podél cest. Když zhasnou, snadno se ztratíme.

12 min

Vina jako součást růstu

Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.

10 min

Emoční práce ve vztahu

Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.

22 min

3. 2. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.