Urovnávač
Ilustrace: Petr Nikl

Urovnávač

Všem vyhovět, aby byl klid. Urovnat dusnou atmosféru. Potěšit. Proč je to cesta do pekel?

12:37
Pavlína Doležalová

Pavlína Doležalová
Psycholožka

10. 6. 2024

Přirozeně se snažíme, abychom byli vnímaní jako „ti dobří“. Snažíme se být perfektní, dělat všechno nejméně na tisíc procent, přizpůsobit se, zapadnout, držet krok a hlavně stíhat. Neustálá honba za nenaplnitelnými ideály uvnitř krysího kolečka nás však může naprosto zničit. Možná po čase dokonce zjistíme, že už to takhle vlastně ani nechceme, ale ze setrvačnosti v tom pokračujeme dál. Jenže ono to nestačí, pořád to není dost. Dá se tenhle boj o bytí bez pocitů méněcennosti vyhrát?

Stále více dospělých se cítí být chyceno v pasti „dokazování“ sobě i druhým, že za něco stojí. Ve své psychologické praxi se potkávám s klienty, kteří naplňují více či méně roli takzvaného people-pleasera, neboli, jak jim to překládám, (u)těšitele druhých. Taková pozice bývá velmi svazujícím a těžkým břemenem a často nevede ke spokojenosti vůbec nikoho.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vztahové hry
Vztahové hry

Když druhý nejedná na rovinu, vlastní upřímností si spíš ubližujete.

18 min

Do třinácté komnaty
Do třinácté komnaty

Jak začít mluvit o něčem, co jste dlouho skrývali? A je to vůbec dobrý nápad?

11 min

Dvě tváře viny
Dvě tváře viny

Pocit viny je někdy snesitelnější než to, co bychom si jinak museli přiznat.

11 min

A co já?
A co já?

Nehledejte drobné úlevy v zaběhlé rutině, ale život, který bude skutečně váš.

8 min

Odpustit nevěru?
Odpustit nevěru?

Nechtějte, aby ve vztahu bylo všechno jako dřív. Právě tam vznikly vaše problémy.

12 min

10. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.