Foto: Thinkstock.com

Úvod do studia studu

Stydíme se, protože nám připadá špatné, že nejsme dokonalí.

Michala Pítrová

Michala Pítrová
Psycholožka

30. 10. 2013

Jednou ze základních potřeb zdravého člověka je potřeba spojení, touha někam patřit, k někomu či něčemu se vztahovat. Každá potřeba ale přináší i riziko strachu – potřeba sounáležitosti s sebou nese obavu, že nezapadneme. Může jít o strach vědomý i nevědomý a jeho největším úskalím je, že se o něm moc nemluví. A čím méně o něm mluvíme, tím více nás ovládá.

Tématu studu se věnuje výzkumnice Brené Brown a po mnohaletém bádání dospěla k definici, která se do českého jazyka velmi těžko překládá. Mohla by znít takto: stud je intenzivně bolestivá emoce nebo zkušenost, na jejímž základě věříme, že jsme vadní a tedy nehodní spojení nebo sounáležení. Pod výrazem "vadný" si v tomto případě představte skutečně vadu, nedostačivost či nedokonalost, nikoli rozličné přidružené asociace.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

30. 10. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.