Úvod do studia studu
Foto: Thinkstock.com

Úvod do studia studu

Stydíme se, protože nám připadá špatné, že nejsme dokonalí.

Michala Pítrová

Michala Pítrová
Psycholožka

30. 10. 2013

Jednou ze základních potřeb zdravého člověka je potřeba spojení, touha někam patřit, k někomu či něčemu se vztahovat. Každá potřeba ale přináší i riziko strachu – potřeba sounáležitosti s sebou nese obavu, že nezapadneme. Může jít o strach vědomý i nevědomý a jeho největším úskalím je, že se o něm moc nemluví. A čím méně o něm mluvíme, tím více nás ovládá.

Tématu studu se věnuje výzkumnice Brené Brown a po mnohaletém bádání dospěla k definici, která se do českého jazyka velmi těžko překládá. Mohla by znít takto: stud je intenzivně bolestivá emoce nebo zkušenost, na jejímž základě věříme, že jsme vadní a tedy nehodní spojení nebo sounáležení. Pod výrazem "vadný" si v tomto případě představte skutečně vadu, nedostačivost či nedokonalost, nikoli rozličné přidružené asociace.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

30. 10. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.