Vnitřní vězení

Jaká pouta vás svazují? Začněte svůj život měnit právě teď.

12:34
Monika Hodáčová

Monika Hodáčová
Terapeutka

29. 12. 2021

Často celé roky trávíme ve vězení, do kterých odsuzujeme sami sebe. Ve svých srdcích se stáváme pachatelem, obětí i soudcem, který stanoví ten nejpřísnější trest. Život bez radosti a bez naděje. Často se soudíme i za viny, které na nás spáchali druzí, či za okamžiky, kdy nebylo v našich silách něco změnit. Na jak dlouho sami sebe odsoudíme a otočíme se zády k životu? Na deset, dvacet let, nebo raději na celý život? A může nás vůbec někdo osvobodit?

Osvobodit nás může jedině ten, kdo nás odsoudil, tedy my sami. To není právě lehký úkol a my budeme na cestě ke svobodě potřebovat i dobré průvodce, oporu – psychoterapii, přátele, knihy… 

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

29. 12. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.