4. 11. 2022
                                    
                                 
                            
                         
                    
                    
                 
                
                    
                        
                    
                    
    
        Mnoho lidí se cítí ve vztazích nekomfortně, zranitelně až zneužitě. Zažívají opakované problémy, frustrující komunikaci nebo trpí samotou. Pokud se nám vztahově nedaří, máme v zásadě dvě možnosti, jak se s tím vyrovnat: buď ze situace obviňujeme okolí, nebo hledáme chybu sami v sobě. Soustředíme se na individuální osobní rozvoj, zlepšujeme se v komunikaci, nastavujeme si hranice, ale zapomínáme, že jsme především sociální, tedy vztahové bytosti.
    
    
        
            
                V psychoterapeutických sezeních se často objevuje téma křehkosti a zranitelnosti. Není to téma oblíbené a tak jako v běžném životě se mu zkoušíme vyhnout: příliš mluvíme, odvádíme pozornost, líčíme nepodstatné události, které se staly, jen abychom se vyhnuli sdělení, jak nepříjemně jsme se cítili nebo co prožíváme. Do hry totiž vstupuje stud – devastující pocit, že jsme špatní.
             
        
    
    
        
            
                
                
                    
                        
                        
                        
                            
                            Odemknout celý web
                            
                            od 104 Kč měsíčně
                        
                        
                            
                                
                                Přihlásit se
                                už mám předplatné
                            
                        
                        
                            
                                
                                Odebírat newsletter
                                zdarma hlavní myšlenky z nových článků
                             
                            
                                
                            
                         
                        
                            
                            Odesláno, díky!
                            newsletter posíláme jednou týdně