Ilustrace: Kevin Foote

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

11:02
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

13. 10. 2025

Dovedete se vcítit sami do sebe, když vám bylo pět? A jací jste byli v deseti? V jakých situacích se vám stává, že se najednou cítíte jako malé dítě? Metafora vnitřního dítěte je silná a oblíbená – mezi psychoterapeuty, klienty, ale i lidovými léčiteli. Co když se i v dospělosti pořád tak trochu cítíte jako malí?

Právě s takovým dotazem napsala do redakce třiadvacetiletá Monika: Jsem již dospělá, ale moje ryzí já je stále na úrovni menší dívenky, která neustále potřebuje pocit bezpečí. Já tu dívenku mám ráda, hlavně když je šťastná a může bez výčitek dělat, co ji napadne. Umím k ní vlídně mluvit, umím ji i uklidnit. Někde jsem četla, že ji právě nejdříve musím přijmout, aby mi mohla vyrůst.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vnitřní termostat

Můžeme být nabuzení příliš, nebo moc málo. Zdravý organismus umí přepínat.

10 min

Rozbitá rodina

Všichni žijí dál, vás ale přesto trápí výčitky, že jste neměli odcházet?

13 min

Diktátor v hlavě

Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …

9 min

Past na nejisté

Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.

14 min

Neztratit sama sebe

Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?

12 min

13. 10. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.