Zklamání z terapie

Chodíte na psychoterapii, ale výsledky nikde? V čem může být chyba a co dělat?

11:21
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

9. 7. 2021

Možná se vám to někdy taky stalo. Dlouho jste se trápili a odhodlávali do psychoterapie. Pak jste si našli terapeuta, třeba i počkali, než pro vás našel termín, setkali se... a zklamali. Nebylo to ono. Nejčastěji je to tím, že si lidi prostě jen nepadnou do noty. Ale bohužel, tak jako můžete narazit na špatného zedníka, instalatéra nebo kuchaře, existují i špatní terapeuti. Škoda je po setkání s někým takovým zanevřít na veškerou psychoterapii a už to nikdy znovu nezkusit s někým jiným.

„A neuvažoval jsi o psychoterapii?“ nabízím po delším rozhovoru kamarádovi, který mi píše a svěřuje se s trápením ohledně sebepřijetí a sebelásky. „Já to zkoušel,“ píše on. „Špaaaatná zkušenost. Fakt špatná.“

Články k poslechu

Láska jako bezpečné pouto

Láska není jen emoce, ale hluboká potřeba bezpečného spojení.

13 min

Od touhy k závislosti

Proč nás může nový vztah zcela pohltit a kdy to začíná být problém?

7 min

Paradox velkých vztahů

Hluboké vztahy drží pohromadě maličkosti. Ptejte se na banality. Mluvte o drobnostech.

10 min

Původ prázdnoty

Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?

9 min

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

11 min

9. 7. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.