Zklamání z terapie

Zklamání z terapie

Chodíte na psychoterapii, ale výsledky nikde? V čem může být chyba a co dělat?

11:21
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

9. 7. 2021

Možná se vám to někdy taky stalo. Dlouho jste se trápili a odhodlávali do psychoterapie. Pak jste si našli terapeuta, třeba i počkali, než pro vás našel termín, setkali se… a zklamali. Nebylo to ono. Nejčastěji je to tím, že si lidi prostě jen nepadnou do noty. Ale bohužel, tak jako můžete narazit na špatného zedníka, instalatéra nebo kuchaře, existují i špatní terapeuti. Škoda je po setkání s někým takovým zanevřít na veškerou psychoterapii a už to nikdy znovu nezkusit s někým jiným.

„A neuvažoval jsi o psychoterapii?“ nabízím po delším rozhovoru kamarádovi, který mi píše a svěřuje se s trápením ohledně sebepřijetí a sebelásky. „Já to zkoušel,“ píše on. „Špaaaatná zkušenost. Fakt špatná.“

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Obranné zdi mezi námi
Obranné zdi mezi námi

Místo emocí druhého člověka slyšíme kritiku a začneme se opevňovat.

13 min

Neodbytný, hlučný svět
Neodbytný, hlučný svět

Jak se nezhroutit z přemíry podnětů? K nejohroženějším patří rodiče malých dětí.

14 min

Nezranitelní s AI
Nezranitelní s AI

O co se připravujeme, když se vyhýbáme nejistotě a omylům lidské komunikace?

14 min

Co děláme z lásky
Co děláme z lásky

Jedno obyčejné gesto může proměnit svět víc než hrdinské činy nebo velké sebeobětování.

8 min

Pocit, že na to nemám
Pocit, že na to nemám

Mnoho nadaných lidí se buď se úplně uštve, nebo si vůbec netroufnou něco začít.

14 min

9. 7. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.