Zklamání z terapie

Chodíte na psychoterapii, ale výsledky nikde? V čem může být chyba a co dělat?

11:21
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

9. 7. 2021

Možná se vám to někdy taky stalo. Dlouho jste se trápili a odhodlávali do psychoterapie. Pak jste si našli terapeuta, třeba i počkali, než pro vás našel termín, setkali se... a zklamali. Nebylo to ono. Nejčastěji je to tím, že si lidi prostě jen nepadnou do noty. Ale bohužel, tak jako můžete narazit na špatného zedníka, instalatéra nebo kuchaře, existují i špatní terapeuti. Škoda je po setkání s někým takovým zanevřít na veškerou psychoterapii a už to nikdy znovu nezkusit s někým jiným.

„A neuvažoval jsi o psychoterapii?“ nabízím po delším rozhovoru kamarádovi, který mi píše a svěřuje se s trápením ohledně sebepřijetí a sebelásky. „Já to zkoušel,“ píše on. „Špaaaatná zkušenost. Fakt špatná.“

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zdravá puberta

Když začne dospívající vyvíjet odpor, není to známka selhání rodičů. Právě naopak.

9 min

Náročné soužití

Nemůžete teď hned sbalit děti a odejít. Co tedy dělat, když vám doma není dobře?

11 min

Hranice samoty

Izolace není jen pocit. Jak najít spojení ve světě, který nás odděluje od sebe?

11 min

Povídat netřeba

Co můžeme udělat pro dítě, které prožilo traumatizující zážitek?

13 min

Den, kdy stojí za to žít

Když jen stojíme na místě a odoláváme nepřízni osudu, posilujeme kořeny.

10 min

9. 7. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.