Zpátky k lidem
Ilustrace: Maria Troka

Zpátky k lidem

Potřebujeme se navzájem. Jak začít znovu důvěřovat, když se právě toho nejvíc bojíte?

1.0x
0:00 13:56
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

11. 11. 2024

Toužíme po intimitě a blízkosti nejen v partnerství, ale také v dalších vztazích. S každou špatnou zkušeností je ale čím dál těžší někomu věřit, otevřít se. Nechceme být sami, hltáme knížky, podcasty, rady odborníků. Nasloucháme jim, ale může se stát, že nejsme schopni reálně udělat nic, protože je to zatraceně těžké. Jako by proti nám stálo naše vlastní já. Kus naší duše, která změnu odmítá, protestuje a zůstává ve známém, i když nepříjemném. A tak jedeme dál ve starých kolejích. Nakonec nebojujeme ani tolik s vnějším světem jako spíš sami se sebou.

Sylva a Pavel něco takového prožívají. Oba potřebují ve svém životě změnu. Na jedné straně cítí velkou bolest, smutek a samotu, na druhé odhodlání a touhu – oba chtějí a potřebují začít „jinak“. Ale nejde to. Hledají klíč, zaručený návod. Současně v nich ale hlodají pochybnosti, jelikož změna se nedaří a zdá se, že návody nefungují.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

11. 11. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.