Zranění ve vztahu
Ilustrace: Bobbie Russon

Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si neubližovat?

1.0x
0:00 16:30
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

7. 10. 2026

Když si promítnu své nedávné konzultace s klienty, mluvíme o vztazích, které je vyčerpávají a ničí nebo už zničily. O závazcích, z nichž se nemohou vyvázat. Vyprávějí mi o vedoucích nebo kolezích, kteří jsou na ně zlí. O kamarádech, co vlastně nikdy nebyli kamarády. O bolestných slovech, která někdo utrousil, a oni zůstali sami a zranění. Mluví o bolesti pramenící z kontaktu, v němž zažíváme zklamání, frustraci či neporozumění. A děje se tak často. Až příliš často odcházíme ze vztahů s bolestí, která se někdy hojí velmi dlouho.

Jak být ve vztahu a zároveň nebýt zranění? Jak poznat, zda je to vztah vřelý, láskyplný? Jak se nespálit? Jak „neudělat znova tu stejnou chybu“? Jak se vymezit? Jak neopustit blízkého a zároveň chránit sebe? Jak se postarat o sebe a přitom neublížit druhému? Jak si nastavit hranice? Jak skloubit dvě jedinečné bytosti? Lze být spokojeně s někým, když jsme vlastně každý jiný?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

7. 10. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.