Jak emoce ovlivňují prožívání a myšlení a co nám v těle způsobuje, když emoci neprožijeme, ale potlačíme?
Na přednášce zjistíte, nakolik využíváte klíčové kompetence emoční inteligence a co všechno do nich spadá. Pochopíte, jak emoce ovlivňují způsob chování, vyjadřování, přemýšlení i cítění a spánku. Inspirujete se, jaký přínos může mít vědomá práce s emocemi pro osobní rozvoj.
Nápň přednášky:
- Co je emoční inteligence a jaké jsou její složky
- Kdy emoce pomáhají a kdy škodí
- Emoce – dobrý sluha, špatný pán
- Emoční inteligence v práci a (sebe)řízení
- Význam schopností vnímat, vyjadřovat a tlumit emoce
- Ovlivňování a tvorba emocí
- Emocionální inteligence v komunikaci
- Posilování empatie a naslouchání
- Jak rozvíjet a využívat emocionální inteligenci
- Praktické tipy na ovlivnění vzteku, zlosti, napětí, zoufalství, viny, lítosti, agrese, žárlivosti, odporu a smutku.
Místo konání: Experimentální prostor NoD, Dlouhá 33, Praha 1
Kdy: pondělí 13. dubna 2015 od 20.00 do 21.30
Kapacita: 100
Vstupné: 100,– (bez rezervací, přijďte prosím včas)
