Audiobooky

Audiobooky jsou pečlivě sestavené „nalejvárny“ k poslechu, které vám pomohou v krátkém čase lépe porozumět vybranému tématu.
efektivita x Odstranit výběr

Nejchytřejší droga

Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.

Články

Dokonale regulovaný život je jako vybetonované koryto řeky. Vypadá úhledně a funguje – na chvíli.

Petr Pražák
Kouč

Jak si zjednodušit život a přitom lépe stíhat to důležité? Michal Mynář nabízí vlastní recept.

Michal Mynář
Psychoterapeut

O čem přemýšlí psychoterapeut, když přemýšlí o vaření?

Michal Mynář
Psychoterapeut

Jednoho dne začneme nestíhat. Plnit své úkoly nedostatečně. Potýkat se s následky. Potlačovat strach.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Naučme se směřovat naši pozornost tam, kde ji potřebujeme mít.

Mirka Veselková
Psycholožka

Video

Video
8 min
Jak si zjednodušit život a přitom lépe stíhat to důležité?
Video
10 min
Člověk nemůže být dlouhodobě spokojený, pokud ho jeho práce nenaplňuje.

Video seriály

Kurz
9 dílů
Která oblast vašeho života potřebuje vaši pozornost? A jaké nástroje ke zvlánutí změn jsou vám vlastní?
Seriál
30 dílů
Desítky krátkých zamyšlení s psychoterapeutem Michalem Mynářem.
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.