Ilustrace: Jan Urant

Cesta k sebesoucitu

Všímejte si, co vám vadí na druhých. Pocit, že nejsme dost dobří, se někdy promítá do okolí.

8:50
Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

4. 9. 2024

Máte občas odsuzující pocity nebo komentáře, přistihli jste se, že jste vůči ostatním někdy až příliš kritičtí? Věci, které kritizujeme nebo nemáme rádi na druhých, většinou odráží něco, co se nám nelíbí na nás samotných. My lidé máme tendenci všímat si sebemenších chyb a nedokonalostí a někdy nám dá opravdu velkou práci to nedělat. Způsobuje to mezi lidmi zbytečné napětí. Sami nechceme být kritizovaní, chceme být pro druhé dost dobří, tak proč to vlastně děláme? Proč máme tendenci hodnotit, soudit a kritizovat?

Dám vám příklad mé známé, říkejme jí Alena. Dovolila mi napsat její příběh. Měla velmi hodnotícího otce, který byl kritický vůči všemu a všem. Nic mu nebylo dost dobré. Když byla Alena v pubertě a doma na žádost svého otce něco udělala, schytala většinou odpoledne kritiku: „To jsem si to mohl udělat sám,“ nebo „To jsi to nemohla udělat pořádně?“

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Síla vcítění

Empatie může být lékem pro obě strany, když ji užíváme moudře.

14 min

Jak zvířata léčí

Kontakt s domácími mazlíčky má přímý dopad na náš nervový systém.

7 min

Láska jako bezpečné pouto

Láska není jen emoce, ale hluboká potřeba bezpečného spojení.

13 min

Od touhy k závislosti

Proč nás může nový vztah zcela pohltit a kdy to začíná být problém?

7 min

Paradox velkých vztahů

Hluboké vztahy drží pohromadě maličkosti. Ptejte se na banality. Mluvte o drobnostech.

10 min

4. 9. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.