Cesta k sebesoucitu

Máte občas odsuzující pocity nebo komentáře, přistihli jste se, že jste vůči ostatním někdy až příliš kritičtí? Věci, které kritizujeme nebo nemáme rádi na druhých, většinou odráží něco, co se nám nelíbí na nás samotných. My lidé máme tendenci všímat si sebemenších chyb a nedokonalostí a někdy nám dá opravdu velkou práci to nedělat. Způsobuje to mezi lidmi zbytečné napětí. Sami nechceme být kritizovaní, chceme být pro druhé dost dobří, tak proč to vlastně děláme? Proč máme tendenci hodnotit, soudit a kritizovat?