Ilustrace: ihsanulhakim.deviantart.com

Citové protilátky

Co zabírá na strach, smutek a vztek? Seznamte se s manuálem k emocím podle Dalajlamy.

19:21
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

2. 5. 2019

Jeho Svatost Dalajlama a významný americký psycholog Paul Ekman se poprvé setkali v roce 2000. Oba prý měli pocit, jako by se znali celý život a setkávali se jako ztracení bratři. Zatímco vědce Ekmana to zarazilo, Dalajlamovi to vzhledem k jeho víře v reinkarnaci podivné nepřišlo. Prostě předpokládal, že se s Ekmanem poznali už v minulém životě. Z přátelství těchto dvou mužů se zrodil velmi zajímavý projekt. Dalajlama se rozhodl s Ekmanem spojit síly a dát dohromady to, co o emocích ví věda, a to, jak o nich přemýšlí buddhistické učení. Záměrně se rozhodl odložit při tom stranou náboženskou stránku věci.

A tak vznikl Atlas emocí – nástroj, který nám může pomoci zvládat vlastní destruktivní emoce a stávat se vědomějšími a soucitnějšími lidmi.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Už chápu. A co dál?

Porozumět svým vzorcům je první krok. Jak vypadá celá cesta k emocionální svobodě?

12 min

Hoď to do stroje

Kam mě dovedla umělá inteligence, když jsem s ní řešila osobní problémy a starosti.

9 min

Probuzení barev

Skrze nevěru někdy objevujeme vlastní zapomenutou živost.

9 min

Zakoukala jsem se

Vůbec ho neznám. Není můj typ. Jsem šťastně vdaná. Tak proč na něj pořád myslím?

7 min

Jako malý kluk

Po rozchodu žiju zase u mámy. A vidím, že jsem vlastně nikdy úplně neodešel.

14 min

2. 5. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.