Den blbec

Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se svými zdroji.

8:37
Petra Prest

Petra Prest
Psycholožka

29. 12. 2020

Z audiobooku: Zeptej se těla
Představte si den, kdy se necítíte ve své kůži. Nedaří se vám v práci vystihnout tu správnou myšlenku, rozčilují vás vaši blízcí, když jste s někým v kontaktu, jako by mezi vámi byla zeď nebo mlha. Vše je těžké, nedokážete vyjádřit, co chcete, nejraději byste někam zalezli. A počkali, až tento stav přejde. Někdy to ale nejde – musíte pracovat, starat se o své blízké, o své vztahy a i o sebe. Zalézt navíc nemusí být tím dobrým řešením.

Zastavit se a uvědomit si, že mi zrovna není dobře, ale dobrým řešením určitě je.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

Ztracené děti

Po rozvodu se dětem rozpadá zázemí. Zvlášť když vázne domluva mezi rodiči.

9 min

Tichý konec

Někdy vztah zvláštně vyšumí. Druhý se vytratí – bez hádek, bez vysvětlení.

11 min

Přeučený introvert

Potřebuje umět dvě věci: vylézt z ulity a zase se do ní vrátit.

9 min

29. 12. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.