Den blbec

Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se svými zdroji.

8:37
Petra Prest

Petra Prest
Psycholožka

29. 12. 2020

Z audiobooku: Zeptej se těla
Představte si den, kdy se necítíte ve své kůži. Nedaří se vám v práci vystihnout tu správnou myšlenku, rozčilují vás vaši blízcí, když jste s někým v kontaktu, jako by mezi vámi byla zeď nebo mlha. Vše je těžké, nedokážete vyjádřit, co chcete, nejraději byste někam zalezli. A počkali, až tento stav přejde. Někdy to ale nejde – musíte pracovat, starat se o své blízké, o své vztahy a i o sebe. Zalézt navíc nemusí být tím dobrým řešením.

Zastavit se a uvědomit si, že mi zrovna není dobře, ale dobrým řešením určitě je.

Články k poslechu

Od touhy k závislosti

Proč nás může nový vztah zcela pohltit a kdy to začíná být problém?

7 min

Paradox velkých vztahů

Hluboké vztahy drží pohromadě maličkosti. Ptejte se na banality. Mluvte o drobnostech.

10 min

Původ prázdnoty

Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?

9 min

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

11 min

Bojím se znovu uvěřit

Rozchod, zrada, konec přátelství, nesplněné přání… Jak nezůstat ve stínu ztráty?

9 min

29. 12. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.