Dítě, rodič, dospělý

Prozkoumejte své vztahy optikou transakční analýzy.

8:58
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

29. 1. 2019

Určitě to znáte: s někým z vašeho okolí je obtížná komunikace, po pár větách sklouznete vy nebo váš protějšek do útoku, ironie, začnete být protivní a ve výsledku nejste schopni se domluvit nebo nalézt společnou řeč. Přirozeně tyto negativní aspekty dáváme za vinu druhé straně. Zkuste se zamyslet nad tím, k jakému stylu se v těchto „rizikových“ situacích uchylujete. Nahlížíte na svůj protějšek jako na rovnocenného partnera? Máte tendenci vychovávat nebo poučovat? Jít do pasivity, oportunismu ze zásady, zlehčování? Právě rozpoznání toho, do jaké role v rámci různých interakcí vstupujeme, nám může pomoci předejít nedorozuměním a zbytečným konfliktům.

Eric Berne, psychodynamicky orientovaný psychiatr ovlivněný kognitivními a behaviorálními přístupy, se zabýval tím, jak spolu lidé komunikují. Vytvořil teorii transakční analýzy, která studuje lidskou komunikaci a snaží se odhalit příčiny konfliktů v mezilidských vztazích i v jedinci samotném.

Články k poslechu

Láska jako bezpečné pouto

Láska není jen emoce, ale hluboká potřeba bezpečného spojení.

13 min

Od touhy k závislosti

Proč nás může nový vztah zcela pohltit a kdy to začíná být problém?

7 min

Paradox velkých vztahů

Hluboké vztahy drží pohromadě maličkosti. Ptejte se na banality. Mluvte o drobnostech.

10 min

Původ prázdnoty

Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?

9 min

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

11 min

29. 1. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.