Kristina Sarisová
Psycholožka
Absolventka jednooborové psychologie na Univerzitě Karlově a sociologie na Univerzitě Hradec Králové. Prošla výcvikem v psychoanalytické psychoterapii v IAPSA. Působí v soukromé psychoterapeutické praxi v Praze, kde pracuje s dospělou klientelou. Nyní se vzdělává v rámci výcviku v traumaterapii. Je autorkou knihy Kanapky – příběhy z psychoanalytického kanape a série Anatomie zlomeného srdce. Je také aktivní na Instagramu.
Kristina Sarisová
Od autora
Věcně a srozumitelně o trans identitě s klinickým psychologem Tomášem Kufou.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak poznat chvíli, kdy nám optimismus brání pohnout se dál?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Trpíme dnes informační obezitou, ale zároveň jsme citově podvyživení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Starý příběh můžeme číst jako obrazy cesty zpátky k sobě.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co nám příběh Simony Monyové říká o lásce, naději a domácím násilí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pocit viny je někdy snesitelnější než to, co bychom si jinak museli přiznat.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co když se dvojice neshodne na něčem, co je pro oba důležité?
Kristina Sarisová
Petr Kačena
Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co má pradávná alchymie společného s duševním vývojem?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč s námi traumata zůstávají desítky let? Rozhovor s psychologiem Danielem Štroblem.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Svátky oslovují naše nevědomí. S jarem se oživuje, co jsme vytěsnili.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Porodem se změní i vnitřní svět matky. Co ji může překvapit?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Emoce nemají vypínač. Přesto nemusí být zcela mimo kontrolu. Rozhovor s Terezou Hruškovou.
Kristina Sarisová
Tereza Hrušková
Svátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jsou moc na mobilu, špatně jí a málo spí. Dětem škodí úplně stejné neduhy jako …
Iva Hadj Moussa
Kristina Sarisová
Co všechno může být „za“ depresí? Přednáška Kristiny Sarisové.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zrcadlo, řekni mi, kdo je tady nejkrásnější? Skrze internet ožívají archetypální situace.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč je kolem narcismu tolik nedorozumění? Lidé si pletou narcistické rysy s poruchou osobnosti.
Kristina Sarisová
Mariana Štefková
Někdy to není jen období nebo převzatá póza. Co stojí za nenávistí k ženám?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co se nám ve vztahu děje na nevědomé úrovni? Rozhovor Kristiny Sarisové s Pavlou Sokalskou.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Blízké vztahy přinášejí celou škálu emocí. Co ztrácíme, když se neumíme naštvat?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Trápení ve vztahu je pro mnoho lidí snesitelnější než samota. Rozhovor Kristiny Sarisové s Marianou …
Kristina Sarisová
Mariana Štefková
Se změnami a emocemi po narození dítěte se potřebují vyrovnat i muži.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Když budeme psychicky splývat s partnerem, ztratíme nejen sami sebe, ale nakonec i vztah.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak je možné vybudovat si závislost na zvracení? Je to trochu jako s orgasmem.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Vtíravé myšlenky ničí naši duševní pohodu. Mají pro nás nějaké poselství?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Je to už dávno, tak proč to pořád bolí? Jak pustit starou zátěž, kterou za …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Výročí náročných událostí znovu otevírají bolest, kterou jsme zažívali.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Uvnitř nejsme stejní. Máme jiné psychické ustrojení, zdroje, možnosti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
V terapii se projeví, k čemu máme sklony v životě. Jak sami sobě stojíme v …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Láska nemá důvod. Setrvávání ve špatném vztahu obvykle ano.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zde se rodí touha i žárlivost. Jak vidí tento formativní vztah moderní psychoanalýza?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Narcis obdivuje ve druhém svůj obraz. Jeho narušení bývá krutě potrestáno.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pro každého má jinou podobu. Jak si do svého života přivolat to pravé osobní štěstí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Mozek je orgán, který lze trénovat. Jeho fungování záleží na tom, čím ho krmíme.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Všechny vaše snahy o navázání vztahu troskotají? Důvod může být v nevědomí.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zlomové situace se mohou stát základem růstu. Jeho součástí je i umění pustit, co už …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Smrt táty postavila do nového světla celý můj život. Co všechno se ve mně změnilo?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Lidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Druhému se zjevně líbíte, přesto se vás zdráhá oslovit. Co za tím může být?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Slepá fascinace druhým člověkem nám brání rozvíjet skutečné vztahy.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Psychoanalýza vidí v anorexii výraz touhy po osamostatnění od matky.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak se po rozpadu emočně závislého vztahu postavit na vlastní nohy?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co dělat, když naše základní životní síla neměla v dětství dobré podmínky k rozvoji?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nic mi nechybí, přesto mě někdy přepadá touha po nežití. Co to znamená?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč někdy nejvíc toužíme právě po tom, koho nemůžeme mít?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Náš vztah k majetku a vlastnění se podle psychoanalytiků formuje v nejranějším věku.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Tajemství předků se mohou propisovat do nevědomí a odtud ovlivňovat náš život.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Rozhovor s psycholožkou Kristinou Sarisovou o symbolické řeči snů.
Barbora Šťastná
Kristina Sarisová
Je těžké se od bývalého partnera odpoutat, když si ho idealizujeme.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Osvědčené postupy, které vám pomohou vyrovnat se s koncem vztahu.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč se ode mě sestra odvrací? Jak to, že si najednou nerozumíme? A jak to …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Která ze čtyř forem úzkosti a strachu ovlivňuje život vám nebo vašim blízkým?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Miluju tě, proto se s tebou nemůžu milovat. Že to nedává smysl? Někdy ano.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Některé věci v životě jsou dané. Odmítat je můžeme jen za cenu osamění v paralelní …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Racionalizace a odstup jsou dokonalou ochranou před blízkostí a emocemi.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Za nutkavým chováním je potřeba kontroly života, který je příliš ohrožující.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Člověku s depresivním naladěním na vztazích velmi záleží. A v tom je ta potíž.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co se stane, když v našem nitru probíhá nepřiznaná bitva mezi dvěma stejně silnými touhami?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč lidé zůstávají v nenaplněných vztazích, kde jim není dobře?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Partner vás miluje, jste ve vztahu spokojení. Tak proč je vám z toho občas úzko?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Vztahová souhra někdy vzniká na úrovni nerozvinutých, nezralých stránek osobnosti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Separace od rodičů bývá náročná a bolestivá. Zvlášť když jsou to oni, kdo se nechce …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Rodinný systém ovlivňuje osobnost svých členů. Důležití jsou i ti, kteří chybí.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Krizová období nás přivádějí k samotné podstatě našeho bytí.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Tváří v tvář umírání nás nehřejí úspěchy, přesčasy a peníze, ale vědomí blízkosti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pocit vlastní hodnoty je pro mnohé velmi křehký. Jak získat sebevědomí a být spokojení sami …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Na školu vás vzali omylem, neumíte svou práci, jste špatní. A brzy na to někdo …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jakých základních podob může nabývat mužská psychika?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Různé stránky naší osobnosti v sobě nesou vzorce, které mají společný základ.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Náš vztah k jídlu odráží vztah k životu. Držíte se zpátky, nebo chcete pro sebe …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Svět po vás vždycky bude chtít víc. Naučte se sami rozeznat, kdy je toho dost.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Vědomé rozhodnutí nemít děti může být známkou osobní zralosti, nikoli sobectví.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Chcete jednou umírat doma, nebo raději v méně osobní péči? A víte, co si přejí …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Lidé s hraniční poruchou osobnosti trpí pocitem prázdnoty. Jejich vztahy jsou plné bolesti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Potřebujete pomoc psychologa? Většina lidí neví. Proč je to tak těžké?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak psychoanalýza vysvětluje vznik deprese a jak ji léčí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Neztrácíme jen partnera, ale také kus své vlastní identity a budoucnosti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
V depresi se člověk stahuje ze světa, ze života a nakonec i sám od sebe.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pozice terapeuta v našem životě je svým způsobem neviditelná, zároveň však zásadní.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pokud porozumíme způsobům, jak náš organismus reaguje na trauma, můžeme se postupně zotavit.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Život podle pravítka je předvídatelný a přehledný, chybí mu ale důležitý rozměr.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Abychom se mohli psychicky osamostatnit a odpoutat, potřebujeme si ujasnit jednu důležitou věc.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zkontrolovat, vyčistit, přerovnat. Co stojí za vtíravými myšlenkami, které člověku nedají pokoj?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Není lehké být středem světa. I dítě si někdy potřebuje odpočinout.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Projevit otevřený nesouhlas je pro ně nemyslitelné, nacházejí proto jiné cesty odporu.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pochopení našich skrytých představ o druhém pohlaví nás chrání před závislými vztahy.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Psychoanalytické kanape se stalo parťákem i protivníkem mé terapie.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak se rodí naše schopnost rozumět svým vnitřním stavům a chápat, co prožívají druzí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Konflikty a utrpení očekává. Potřebuje je. Proč si někteří lidé takhle sami ubližují?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pamatujete si události jinak než ostatní členové rodiny? Přečtěte si, jak odlišné vzpomínky vznikají.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Sekty žijí z pečlivě namíchané směsi důvěry a strachu. Jejich metody využívají i mnohé firmy.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Za majestátní oponou narcismu se většinou skrývá malá ustrašená dušička.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Největší vliv na dítě mají přesvědčení, která jsou tak samozřejmá, že se o nich ani …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co rozhoduje o tom, který člověk dokáže žít svobodně, tvořivě a autenticky?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč je komunikace na dálku mnohem náročnější a snáze nás vyčerpá?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Kdo nedokáže zpracovat svou vlastní temnotu, vidí ji všude okolo sebe.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Ve vývoji naší osobnosti bychom měli směřovat k Bytostnému já. Kudy k němu vede cesta?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Čím to je, že někdo ztrátu blízkého člověka ustojí, a jiného zničí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Základem hysterie je složitá síť vnitřních přesvědčení, která do sebe dokonale zapadají.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nezdravé psychické pouto k rodičům brání dospělým dětem žít skutečně vlastní život.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Úleva, kterou nabízí terapie, není snadná a rychlá. Vložená námaha se však vyplatí.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Když je čím dál hůř, dostaví se rezignace. Co přijde po ní?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zlozvyky jako kousání nehtů nebo skřípání zuby souvisí s ranými zážitky.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Máme různé důvody, proč se snažíme před okolím skrývat svou pravou tvář.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak si zrekapitulovat minulý rok, aby vám to pomohlo v roce novém?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Naším největším životním úkolem je projít procesem individuace: stát se sami sebou.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Kdy přestává platit, že co tě nezabije, to tě posílí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Už zase bychom měli být šťastní a veselí. Ale co když nejsme?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Člověk skutečně trpí, když dělá něco, co je proti jeho přesvědčení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Znáte ten vnitřní hlas, který vám říká, že ať děláte cokoli, není to dost?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zakoušet slast, vyhnout se nepříjemnému, dát průchod agresi. Seznamte se s id.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Moderní psychoanalýza zdůrazňuje význam ega pro zdravé fungování osobnosti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zdrojem slasti se během života stávají různé části našeho těla.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Někdy nám ve vyléčení brání okolnosti, jindy si v cestě stojíme my sami.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Aby se dítě mohlo zdravě vyvíjet, potřebuje se v pravý čas psychicky oddělit od matky.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Ne každý postup, který nám uleví, je zdravý a dlouhodobě funkční.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč někdo nachází smysl skoro ve všem, a jiný ani v samotném životě?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jaké základní vztahové nastavení jste si odnesli do života?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Když nám chybí láskyplná blízkost, naučíme se svou potřebu něhy potlačovat.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co dítě od matky doopravdy potřebuje, aby se mohlo zdravě vyvíjet?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jsou slabí, ale předstírají sílu. Jak se z pocitu méněcennosti stane jeho přesný opak?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak je možné, že psycholog nedokáže pomoci všem – a někdy ani sobě?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Vzorce chování, které v raném dětství měly svůj smysl, se později stávají zátěží.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jedním z největších vývojových úkolů je pochopit, že svět není černobílý.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak reagovat, když do života vašeho blízkého vstoupí psychická nemoc?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Naučte se, jak se v pravý čas a přiměřeným způsobem rozzlobit.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Deprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Setkání s emočním zabedněncem je velkou prověrkou našich hranic.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Ztráta bolí. Proč je tak důležité projít si procesem truchlení?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jakými způsoby dnešní ženy zbavují muže jejich mužnosti?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Do našich vztahů vstupují projekce, fantazie a obranné mechanismy. Co s nimi?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jakým způsobem sami sobě bráníme otevřít důležitá témata?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Je to klubko silných emocí, které čekají na vybití. Zneškodněte je včas.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Když nebudeme pocity závisti popírat, můžeme se o sobě dozvědět užitečné věci.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Prázdnota nejvíce ohrožuje ty, kterým navenek nic neschází.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Emočně závislý potřebuje druhého, aby zaplnil své citové prázdno.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Abychom se cítili dobře, potřebujeme od svého okolí emoční odezvu.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Někdy pocítíme sami nad sebou opovržení. Právě tady začíná cesta sebepoznání.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Otcův paralelní život otrávil atmosféru v celé rodině. Dávno jsem dospělá, ale je to čím …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Všeho moc škodí, dokonce i láskyplné péče. Dětem nedokonalost rodičů prospívá.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Odmala se učíme usměrňovat své pudy. Stále také hledáme cesty ke slasti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Prozkoumejte své vztahy optikou transakční analýzy.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Obrany zkreslují situaci do takové podoby, která pro nás bude přijatelná.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Do svých vztahů si promítáme minulé zážitky, které nás hluboce ovlivnily.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.
Kristina Sarisová
Psycholožka