Dobíjení baterií
Ilustrace: Jaroslav Grodl

Dobíjení baterií

Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?

10:27
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

5. 12. 2022

Klára je studentkou vysoké školy. Je úspěšná, studium zvládá objektivně s přehledem, sama to však takto nevnímá. Myslí si, že by ve škole mohla podávat vyšší výkony, dostávat lepší známky, úkoly plnit rychleji a zkoušky zvládat vždy na výbornou. Snaží se nevynechat žádnou přednášku ani seminář, protože se obává, že jí něco uteče. Zároveň věří, že to přece tak má být, že by škole měla věnovat maximum. Vlastně by dle jejího názoru mělo být maximum věnováno naprosto všem oblastem života.

Klára žije v přesvědčení, že by měla být nejlepší studentkou, která plní úkoly s přehledem, vše zvládá, všemu ihned rozumí a nepotřebuje nic složitě vysvětlovat. Pokud by něčemu nerozuměla, znamenalo by to, že studium nezvládá a nevybrala si pro ni vhodný obor. Znamenalo by to, že selhává.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Citlivá samota
Citlivá samota

Vysoce citliví mají samotu rádi. Přesto se někdy cítí nepříjemně osaměle.

10 min

Dýchej a choď
Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

10 min

Bezmocní rodiče
Bezmocní rodiče

My, kdo pracujeme s dětmi, dnes potkáváme velmi podobné příběhy.

21 min

Neoživovat, prosím
Neoživovat, prosím

I v bezmoci o sobě člověk může rozhodovat, pokud se připraví včas.

14 min

Co se s námi děje, když se nic neděje?
Co se s námi děje, když se nic neděje?

Jak si z odpočinku neudělat jen další položku na seznamu úkolů?

12 min

5. 12. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.