Ilustrace: Jaroslav Grodl

Dobíjení baterií

Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?

10:27
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

5. 12. 2022

Klára je studentkou vysoké školy. Je úspěšná, studium zvládá objektivně s přehledem, sama to však takto nevnímá. Myslí si, že by ve škole mohla podávat vyšší výkony, dostávat lepší známky, úkoly plnit rychleji a zkoušky zvládat vždy na výbornou. Snaží se nevynechat žádnou přednášku ani seminář, protože se obává, že jí něco uteče. Zároveň věří, že to přece tak má být, že by škole měla věnovat maximum. Vlastně by dle jejího názoru mělo být maximum věnováno naprosto všem oblastem života.

Klára žije v přesvědčení, že by měla být nejlepší studentkou, která plní úkoly s přehledem, vše zvládá, všemu ihned rozumí a nepotřebuje nic složitě vysvětlovat. Pokud by něčemu nerozuměla, znamenalo by to, že studium nezvládá a nevybrala si pro ni vhodný obor. Znamenalo by to, že selhává.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Paradox pochvaly

Chceme v dítěti podpořit jeho sebevědomí. Jenže to vzniká jinak.

7 min

Vnitřní termostat

Můžeme být nabuzení příliš, nebo moc málo. Zdravý organismus umí přepínat.

10 min

Rozbitá rodina

Všichni žijí dál, vás ale přesto trápí výčitky, že jste neměli odcházet?

13 min

Diktátor v hlavě

Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …

9 min

Past na nejisté

Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.

14 min

5. 12. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.