Ilustrace: Jaroslav Grodl

Dobíjení baterií

Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?

10:27
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

5. 12. 2022

Klára je studentkou vysoké školy. Je úspěšná, studium zvládá objektivně s přehledem, sama to však takto nevnímá. Myslí si, že by ve škole mohla podávat vyšší výkony, dostávat lepší známky, úkoly plnit rychleji a zkoušky zvládat vždy na výbornou. Snaží se nevynechat žádnou přednášku ani seminář, protože se obává, že jí něco uteče. Zároveň věří, že to přece tak má být, že by škole měla věnovat maximum. Vlastně by dle jejího názoru mělo být maximum věnováno naprosto všem oblastem života.

Klára žije v přesvědčení, že by měla být nejlepší studentkou, která plní úkoly s přehledem, vše zvládá, všemu ihned rozumí a nepotřebuje nic složitě vysvětlovat. Pokud by něčemu nerozuměla, znamenalo by to, že studium nezvládá a nevybrala si pro ni vhodný obor. Znamenalo by to, že selhává.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

5. 12. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.