Hrůzy Vánoc

Už zase bychom měli být šťastní a veselí. Ale co když nejsme?

15:00
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

17. 12. 2019

Světýlka, třpytky, rolničky. Stres, nervozita, bilancování. Pro většinu z nás jsou Vánoce zatěžující částí roku, představují tlak – psychický, časový, finanční… Každý z nás tento tlak vnímá jiným způsobem, jinou intenzitou a nahlíží na něho skrze svou individuální optiku. Záleží to na našem osobnostním nastavení a zkušenostech, které jsme v průběhu života nasbírali a které vytvořily obraz Vánoc tak, jak je vnímáme a prožíváme dnes.

Psychologické poradny zaznamenávají v předvánočním období nárůst počtu klientů. Tím, jak se společnost dostává pod palbou vánočních svátků do tlaku, více se obnažují naše šrámy a bolavá místa. Máme tendenci se jimi zabývat, protože s přicházejícími svátky je můžeme prožívat intenzivněji.

Články k poslechu

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

Nikde nezapadám

Rodíme se s jedinečnou kombinací nadání a nesnesitelnosti. Jak najít své místo?

14 min

Zažívat, růst, odpočívat

Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?

11 min

17. 12. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.