Hrůzy Vánoc

Už zase bychom měli být šťastní a veselí. Ale co když nejsme?

15:00
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

17. 12. 2019

Světýlka, třpytky, rolničky. Stres, nervozita, bilancování. Pro většinu z nás jsou Vánoce zatěžující částí roku, představují tlak – psychický, časový, finanční… Každý z nás tento tlak vnímá jiným způsobem, jinou intenzitou a nahlíží na něho skrze svou individuální optiku. Záleží to na našem osobnostním nastavení a zkušenostech, které jsme v průběhu života nasbírali a které vytvořily obraz Vánoc tak, jak je vnímáme a prožíváme dnes.

Psychologické poradny zaznamenávají v předvánočním období nárůst počtu klientů. Tím, jak se společnost dostává pod palbou vánočních svátků do tlaku, více se obnažují naše šrámy a bolavá místa. Máme tendenci se jimi zabývat, protože s přicházejícími svátky je můžeme prožívat intenzivněji.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Past na nejisté

Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.

14 min

Neztratit sama sebe

Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?

12 min

Jak vzniká fobie

Proč se tak často bojíme věcí, se kterými nemáme osobní špatnou zkušenost?

9 min

Když se svěřujeme algoritmu

Jak využít AI pro psychickou pohodu a neztratit kontakt se životem?

16 min

Když se rodiče hádají

Konflikty k životu patří. Jak to udělat, aby neubližovaly vaší rodině?

9 min

17. 12. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.