Foto: Thinkstock.com

Jak nás ovlivňují naše představy

Časté zklamání je jen odrazem mentálních obrazů v naší hlavě. Ty vznikají mimo realitu.

Pavel Král
Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut, soudní znalec

19. 8. 2013

Pokud chcete zažívat méně zklamání, začněte si všímat svých očekávání. S čím vlastně srovnáváte lidi, situace nebo své vlastní výkony?

"Zamyslete se, jestli realita skutečně není taková, jaká MÁ BÝT, anebo jen není taková, jakou jsme si ji vysnili," radí ve videosemináři psycholog a psychoterapeut Pavel Král.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Pavel Král

Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut, soudní znalec

8 článků od autora

19. 8. 2013

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Jak nás ovlivňují naše představy

Pavel KrálKlinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut, soudní znalec

Odemknout celý web

Připojte se zdarma

Odesláno, díky!

Přihlásit se

Články k poslechu

Pavel Král

Pavel Král
Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut, soudní znalec