Kde se berou sny

Kde se berou sny

Spánek je věda. Abychom porozuměli snům, potřebujeme se naopak ponořit do světa symbolů a mýtů.

1.0x
0:00 18:17
Radka Loja

Radka Loja
Psycholožka

15. 10. 2018

Z audiobooku: Co nám říkají sny?
V jednotlivých stadiích spánku se nám zdají různé sny. Ne všechny jsou stejně podstatné. V každém případě však platí, že sny nás pravdivě informují o tom, co se děje v nás i okolo nás. Dávají nám tak šanci řešit problémy dříve, než nám přerostou přes hlavu. Pokud přemýšlíme o nějaké situaci, sen je schopen nám předvést její skrytou stránku a také poodhalit řešení.

Povídání o spánku a snech začneme trochu zeširoka. Náš organismus se vyskytuje ve dvou základních funkčních stavech, kterými jsou spánek a bdění. U spánku se ve srovnání s bděním výrazně snižuje tělesná a psychická aktivita. Dochází k jakémusi odpojení mozku a psychického dění od vnější reality. Probíhají v něm různé druhy mentálních aktivit, především snění. Sen může být „produktem“ jak bdění (denní sen), tak spánku (noční sen).

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Co drží rozbité manželství
Co drží rozbité manželství

Nechcete odcházet. Je ale ještě vůbec v čem zůstat?

11 min

Cena za dlouhověkost
Cena za dlouhověkost

O kolik života se dnes připravujeme ve snaze prodloužit si život?

13 min

Svépomoc pro ženy
Svépomoc pro ženy

Co mě naučil život a na co přišly zkušené odbornice na lidskou duši?

13 min

Zapněte mozek
Zapněte mozek

Přemýšlení bolí. A tahle námaha nám náramně prospívá.

8 min

Stejně mě opustíš
Stejně mě opustíš

Jak zacházet se žárlivostí, aby strach ze ztráty neničil náš vztah.

13 min

15. 10. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.