Kdy je člověk hotový
Ilustrace: Jan Urant

Kdy je člověk hotový

Lidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.

13:59
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 6. 2024

Z audiobooku: Mít vyřešeno
Kdo neměl příležitost si takový základ osvojit v původní rodině, může jej získat například s pomocí psychoterapie. Psychoanalytický směr má poměrně jasno v tom, jaká témata by člověk měl mít zpracována, jaké dovednosti si osvojit, aby dokázal stát na vlastních nohou, navazovat zdravé vztahy, vidět ve svém životě smysl. Jeho cílem je rozvíjet u klienta strategie, které jsou pro něho funkční a přináší mu spokojenější žití ve světě i se sebou samým. Pokud jsou tyto cíle naplněny, nabízí se uvažovat o konci psychoterapie. Co si pod tím přesně představit a jak to poznáme?

Fáze ukončování je velmi důležitou součástí psychoterapie, zejména té dlouhodobé. Má svůj význam, aby si klient, ale i psychoterapeut v konci vzájemného setkávání „psychicky pobyli“ a probrali, co to vlastně pro klienta znamená. Blížící se ztrátu je důležité zpracovat, jelikož psychoterapeutický vztah je rovněž vazbou, byť velmi specifickou. Po dobu svého trvání pro nás psychoterapie představuje bezpečné místo, o které nyní přijdeme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Bude dobře
Bude dobře

Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …

12 min

Co když mám ADHD?
Co když mám ADHD?

K čemu je dobrá diagnóza, když se v ní najdete až jako dospělí?

20 min

Experimenty s touhou
Experimenty s touhou

Co byste měli vědět, když si chcete okořenit partnerský vztah?

14 min

To se ti jenom zdá
To se ti jenom zdá

Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?

9 min

Nepřestaň se hýbat
Nepřestaň se hýbat

Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?

14 min

6. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.