Ilustrace: Jan Urant

Kdy je člověk hotový

Lidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.

13:59
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 6. 2024

Kdo neměl příležitost si takový základ osvojit v původní rodině, může jej získat například s pomocí psychoterapie. Psychoanalytický směr má poměrně jasno v tom, jaká témata by člověk měl mít zpracována, jaké dovednosti si osvojit, aby dokázal stát na vlastních nohou, navazovat zdravé vztahy, vidět ve svém životě smysl. Jeho cílem je rozvíjet u klienta strategie, které jsou pro něho funkční a přináší mu spokojenější žití ve světě i se sebou samým. Pokud jsou tyto cíle naplněny, nabízí se uvažovat o konci psychoterapie. Co si pod tím přesně představit a jak to poznáme?

Fáze ukončování je velmi důležitou součástí psychoterapie, zejména té dlouhodobé. Má svůj význam, aby si klient, ale i psychoterapeut v konci vzájemného setkávání „psychicky pobyli“ a probrali, co to vlastně pro klienta znamená. Blížící se ztrátu je důležité zpracovat, jelikož psychoterapeutický vztah je rovněž vazbou, byť velmi specifickou. Po dobu svého trvání pro nás psychoterapie představuje bezpečné místo, o které nyní přijdeme.

Články k poslechu

Na hraně svobody a závislosti

Co nám o lidské psychice říká provozování extrémních sportů?

10 min

Když se sype všechno najednou

Řešme problémy, které jsou řešitelné a jsou naše. Co s tím ostatním?

10 min

TátaMáma

Děti potřebují péči i podporu v tom, aby byly samostatné. Je důležité, jak se rodiče …

10 min

Nezralý partner

Důvěra se ve vztahu rodí ze svobody, ne ze závislosti.

8 min

Jak zabít naději?

Nechce mě. Jak se odpoutat od představy, že se to třeba někdy změní?

19 min

6. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.