„Cítím se bezmocně. Co já zmůžu? Na to přece sám nestačím.“ Podobná přesvědčení mají velkou váhu při jakémkoliv rozhodování. Útočí na člověka v momentech, kdy stojí před náročným úkolem a při jeho řešení se dostane do slepé uličky. Vystrkují své růžky i ve chvíli, kdy se zajímáme o světové dění, ale víme, že naše chování situaci nezmění. Přichází pocit, že nic nezmůžu. Jakou mám vůbec šanci něčemu pomoci?