Lepší verze sebe

Jak pěstovat zdravý vnitřní pocit vlastní jedinečnosti?

Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

20. 3. 2018

Touha být v něčem jediný či jediná provází život snad každého z nás a každý s ní nakládáme jinak. Představa prvenství je velmi lákavá. Ten, kdo je v něčem jediný, přece musí mít dozajista něco, co ostatní ne. Je tedy unikátní. A kdo z nás by takový nechtěl být? Problém je, že si často neuvědomujeme, jak nepřiměřený tlak na sebe kvůli tomu můžeme vyvíjet.

Představte si, že jste jediní v rodině, kdo získá vysokoškolský titul, jediná žena ve firmě, která se dostala do vedoucí pozice, jediný z celé vesnice, kdo má nejnovější mobilní telefon nebo auto. Co se vám bude honit hlavou? Jak se budete cítit?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zakoukala jsem se

Vůbec ho neznám. Není můj typ. Jsem šťastně vdaná. Tak proč na něj pořád myslím?

7 min

Jako malý kluk

Po rozchodu žiju zase u mámy. A vidím, že jsem vlastně nikdy úplně neodešel.

14 min

Odstrkovaní

Nespravedlnost zažívaná v rodině formuje celý náš dospělý život. Jak se osvobodit?

12 min

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

20. 3. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.