Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12:11
Nela Šulová

Nela Šulová
Psycholožka

21. 11. 2025

Jsou chvíle, kdy se vše zdá být na svém místě. V práci se daří, vztahy harmonicky plynou a radost z maličkostí je téměř hmatatelná. Právě v těchto okamžicích se může objevit zvláštní neklid – někdo ve vašem okolí se potýká s těžkostmi. Možná přítel ztratil práci, sestře se rozpadl vztah, blízký člověk se delší dobu necítí psychicky dobře. Do klidu vašich dní se postupně vkrade tichý hlas pochybností, který se ptá: „Neměl bys svou radost skrýt? Co když druhého bolí? Co když si pomyslí, že si nerozumíš s jeho bolestí?“ Vaše úspěchy se najednou zmenší, přebarví je opatrnost a jakýsi nepatřičný stud. Místo radosti ze života cítíte drobné výčitky. Místo sdílení zážitků volíte mlčení. A pomalu začnete tlumit i to, co vám dělá radost, jako byste tím mohli druhému nějak ulevit.

Zejména lidé, kteří jsou přirozeně empatičtí, citliví vůči náladám okolí a vnímaví k bolesti druhých, na sebe mohou bezděčně přejímat zodpovědnost za jejich pocity. Jenže tím, že tlumí své štěstí, nezmenšují trápení a bolest druhých – pouze ji rozprostírají i na sebe. A tak se z jejich světa začne pomalu vytrácet nejen vlastní radost, ale spolu s ní i naděje, že bolest může skončit.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Máme se rozejít?
Máme se rozejít?

Rozchod není to nejhorší, co může partnerský vztah potkat.

11 min

Proč někdy nebýt sám sebou
Proč někdy nebýt sám sebou

Autenticita může být na obtíž. I nám samotným.

11 min

Slovní přešlapy
Slovní přešlapy

Chcete mít se svými dětmi hezký vztah a pomáhat jim zvládat emoce? Tak pozor na …

16 min

Hledat v lidech člověka
Hledat v lidech člověka

Moje oblíbené knížky jsou kapitolami učebnice lidských povah.

9 min

Jak se z pocitu stává identita
Jak se z pocitu stává identita

Procesy v mozku dospívajících jsou přirozené. Sociální sítě už méně.

27 min

21. 11. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.