Návrat k laskavosti

Nevíte si rady sami se sebou? Zkuste místo kritiky a tlaku laskavost a pochopení.

10:53
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

24. 7. 2023

„Už od dětství se potýkám s neduhem, který mi komplikuje život,“ napsala nám do redakce jednadvacetiletá Klára. „Odmalička jsem špatně přijímala kritiku, kárání nebo jen ironický posměšek mířený na mou osobu a jedinou mou reakcí byl pláč. Plakala jsem, aniž bych věděla proč. I dnes je to pro mě velkou přítěží prakticky v každé situaci, která se mě jen trochu dotkne. Připadám si pak jako slaboch, co nic nevydrží. Snižuje to moji sebedůvěru a velice se za to stydím.“

Když ke mně dorazil tenhle dotaz, nemohla jsem si pomoct a před očima viděla svého malého syna. V situacích, kdy se zdánlivě nic neděje, pláče, až se mu třese celé tělo. Očima dospělého není v žádném nebezpečí, nic mu nehrozí ani by „neměl“ zažívat žádnou nepohodu. A přesto nemůže přestat. Jediné, co mu pomůže, je bezpečná náruč, ve které může plakat tak dlouho, jak potřebuje, a laskavý hlas, který ho z jeho trápení vyvede.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vina jako součást růstu

Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.

10 min

Emoční práce ve vztahu

Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.

22 min

Kde končí to moje

Co doopravdy můžeme – a za co všechno můžeme ve vztazích a ve světě?

7 min

Temná múza

Silné a inspirativní vztahy nebývají vždycky zdravé. Co když už jenom bolí?

10 min

Narcis v nás

Kousek ho v sobě má většina lidí. Což je někdy i dobře.

12 min

24. 7. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.