Ilustrace: Nick Alm

Nedělní neuróza

Prázdnota nejvíce ohrožuje ty, kterým navenek nic neschází.

8:29
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

11. 3. 2019

„Milióny lidí touží po nesmrtelnosti, a přitom nevědí, co mají dělat, když v neděli odpoledne prší,“ napsala spisovatelka Susan Ertz. Právě ve volných chvílích nás mohou přepadat pocity prázdna a nesmyslnosti. Pokud se jimi necháme ovládnout, mohou vést až ke vzniku deprese.

Pondělí ráno, klasický kolotoč začíná. Často se v pracovní dny zastavíme až večer a týden se tak rychlostí blesku přehoupne ke konci všedních dní a my sprintem doběhneme do cíle v podobě tolik očekávaného pátku. Buď „padneme za vlast“ a jsme rádi, že večer nic nemusíme a jen jsme. Nebo chceme využít toho, že zítra nemusíme vstávat a vyrazíme někam ven za zábavou.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

11. 3. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.