Neumím říct, co chci
Ilustrace: Karline Kroiß

Neumím říct, co chci

Kdo se jen přizpůsobuje partnerovi, může se častěji přistihnout při myšlence na rozchod.

1.0x
0:00 9:02
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

25. 8. 2023

Umět si říct o to, co chcete, je v blízkých vztazích klíčové. Když dokážete jasně vyjádřit své potřeby, druhá strana má možnost lépe vás pochopit. Bez otevřené komunikace vznikají nedorozumění a mnohdy i konflikty. Co když ale sami někdy nevíte, co chcete? Nejen sdělování, ale i poznávání vlastních potřeb je dovednost, která se dá trénovat. Přináším několik tipů, jak na této cestě sebepoznání a seberealizace postupovat.

„Vždy jsem byla hodně introvertní a na moje hranice nikdo moc v dětství a dospívání nehleděl,“ napsala nám do redakce Eliška. „Většinou jsem se řídila tím, co chtěli ostatní. Občas jsem z partnerského vztahu tak ve stresu, že jako jediné řešení vidím rozchod. Jak najít své hranice a vědět, co chci?“

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

Co když to tak zůstane?
Co když to tak zůstane?

Ztratila jsem sluch. Náhle, bez zjevného důvodu. A spolu s tím přišel šok a zmatek.

15 min

Opakovaná nevěra
Opakovaná nevěra

Jít dál už jste jednou zkusili. A jste zase tam, kde jste byli.

11 min

Kdo chce žít věčně?
Kdo chce žít věčně?

Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?

10 min

25. 8. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.