Ilustrace: Jan Urant

Proč štěstí nestačí

Spousta malých příjemných pocitů nevede k prožitku životního štěstí. Jak to?

9:39
Jakub Kocyan

Jakub Kocyan
Student psychologie

26. 2. 2024

Dnešní doba klade důraz na okamžité uspokojení našich potřeb – všechno máme doslova na dosah. Chcete nový mobil? Zítra ráno je u vás. Máte chuť na hamburger? Počkejte třicet minut. Informace, zábava? Internet je plný filmů, seriálů, blogů, videí… A co takhle lidský kontakt? Máme sociální sítě, randicí aplikace, dokonce i sexchaty, porno a tak dále, kdyby i tohle bylo příliš pomalé a náročné. A co nemáme, to do pár let s rozvojem umělé inteligence jistojistě bude. Instantní štěstí, uspokojení našich potřeb bez jakéhokoliv úsilí. Ale cítíme se díky tomu šťastnější? Anebo ještě jinak: proč se pachtit za nějakým náročným cílem, když můžu naplnit svoje potřeby jednodušeji? Podíváme se na tuto otázku ze dvou perspektiv. A zároveň si ukážeme, proč je v dnešním světě klíčová.

První pohled je biologický a točí se kolem dopaminu. Dopamin je chemická látka působící v mozku, o které jste možná slyšeli ve spojitosti s pocitem slasti nebo odměny. Tenhle popis ale není úplně přesný. Jeho význam je v tom, že spojuje pocity slasti s určitým chováním a tím nás motivuje toto chování opakovat (a zároveň ty pocity slasti pak i sám podporuje).

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

26. 2. 2024

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.