Sám sobě diagnostikem

Než se objednáte k psychologovi, zkuste se na chvíli zastavit a položit si pár důležitých otázek.

Andrea Platznerová

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

10. 12. 2015

Když tak nad tím přemýšlím, vlastně si pod sebou pomalu, ale jistě podřezávám větev. Lépe řečeno nohu svého pracovního křesla. Jak jinak než hledáním nového řemesla může skončit, když za smysl své péče o lidské duševní světy považuji to, aby se lidé naučili pečovat si o svou psychiku sami?

Řekla jsem i teď nedávno v rozhovoru pro tyto stránky, co občas s nadsázkou ateisty říkávám o nenahraditelnosti psychoterapie – například když si někdo posteskne, že někdo druhý, pro něj podstatný, ne a ne zajít za terapeutem a začít na sobě pracovat: Nebyli jsme přeci navrženi a stvořeni s tím, že budeme mít svého psychoterapeuta! Vše je v našich silách a vše potřebné přináší život sám. Potenciál k posunu a růstu je obsažen v každé životní situaci, v každém vztahu s druhými lidmi. Pokud tedy vůbec přistoupíme na předpoklad, že na sobě "pracovat" a někam se sunout nutně musíme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

10. 12. 2015

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.