Seriál: Polyfázický spánek

Kdo se rozhodne vyzkoušet polyfázický spánek, stojí před úkolem sladit svůj denní režim s partnerem.

Důležité je mít myšlenky pod kontrolou. Nedaří se? Tak zkuste zdřímnutí pojmout jako formu meditace.

Co byste dělali s několika hodinami času navíc? Přečtěte si, jak je získat.