Setkání s tělem

Budeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.

10:37
Tereza Lehečka

Tereza Lehečka
Psychoterapeutka ve výcviku

8. 6. 2026

„Blíží se léto a já se děsím krátkých rukávů, šortek a sukní,“ vypráví mi klientka, říkejme jí třeba Dáša. „Moje tělo zase bude více vidět – jeho neforemnost, povadlost a objem. Všude vyčuhuju. Už na jaře se znovu objevuje pocit, že nezapadám a překážím. Vzpomenu si na slova mé mámy: Nehrb se, narovnej se, ty jsi zase přibrala? A pak otcův emocionální chlad a nezájem, který mne v dospívání tolik trápil. Chvilkovou útěchu mi přinášely dorty z cukrárny na náměstí… A pak výčitky, že už se zase přejídám.“

K teplejším měsícům roku patří i výměna šatníku. Naše těla jsou najednou víc vidět. Odhalujeme paže a nohy, první sluneční paprsky dopadají na naši kůži. Co když se ale za své tělo stydíme, necítíme se v něm dobře, je pro nás zdrojem nejistot a porovnávání se s ostatními?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Introvert, extrovert. A co dál?

Pojmenování pomáhá, jen dokud nás nezačne omezovat.

14 min

Hádka jako rituální tanec

Poznejte svoje kroky, abyste je mohli změnit.

13 min

Klid bez víry

Potřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.

13 min

Promiň

Tohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?

15 min

Čemu věříme

Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …

13 min

Tereza Lehečka

Psychoterapeutka ve výcviku

8. 6. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.